名古屋OCDの会掲示板 2073304


メモ

1:ユウ :

2010/06/30 (Wed) 19:35:22

 みなさんこんばんは。私の症状はおもに確認です。確認するのが大変なため
後で確認すればいいと思い、確認する内容をメモに取っています。しかしメモ
がどんどん増えてきて困っています。やはりメモはやめた方が良いのでしょうか?
同じような事をしている方がいらっしゃったら何か良いアドバイスお願いします。
2:テール :

2010/06/30 (Wed) 21:46:28

止めた方がいいです。
メモを取る事が別の儀式になってしまっています。
3:ユウ :

2010/06/30 (Wed) 23:01:37

 やっぱり止めた方が良いんですね。アドバイスありがとうございます。
頑張ります。

  • 名前: E-mail(省略可):
  • 画像:

Copyright © 1999- FC2, inc All Rights Reserved.