名古屋OCDの会掲示板
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あっか~ん。
1:
長い黒財布
:
2010/08/05 (Thu) 13:17:59
みなさん。こんにちは。お久しぶりです!!
あっか~ん。本間にダメです。
昨日、特にやることが無くて、なんでもいいから練習と思い、近くの100円ショップに行きました。
最初は、いろんなゴミを発見しても、不安なことに遭遇しても、不安を維持し頑張っていました。
途中、電話の着信音がなり、さらなる不安が襲ってきましたが、これも練習と思い、鞄から携帯を取って、電話に出ることが出来ました。
そこまでは頑張りました。
その後が・・・本間にダメでした。
何か落としたかも?この商品は自分の物かも?・・・・いろんな不安で前に進めず、お店の中をウロチョロウロチョロするはめに。
思うように動けず、くっそ~!!!という思いでいっぱいになりました。
というわけで、くそ~!!という思いをばねに、今日は課題を決めて、とりあえず1つ実行しました。
ゴミ捨て!なんですけど、
今日はゴミの収集日。
自分の部屋から出たゴミを集めて、(今まで捨てれなくて放置していたものがあったので)それを集めて、全部捨ててきました!
課題①クリア!今から課題②挑戦してきます。
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