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1：藍
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2013/12/29 (Sun) 10:24:58
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名古屋ＯＣＤの会が2008年から始まり毎月参加
させていただきましたが、10月11月とお休みを
しました。
10月は熊本でのＯＣＤの会研修会。
11月は中国（上海）のプライベート旅行。
どちらも、私の苦手な空の旅でした。
2007年ほぼ毎月息子（強迫性障害）の治療の為
熊本まで飛行機で通っていたのに、久しぶりの
飛行機はなんとも言えないほど嫌でした。
以前は重症の息子を必死で連れて行くことが優先され
自分の事は二の次。
苦手であってもそんな事は言っていられない！！
しかし、今回の熊本行きは以前とは違って息子が
落ち着いている。
『行動療法』するか！と自分に言い聞かせ飛行機に。。
そして、次は中国。
『熊本は1時間、中国は2時間倍だなぁ』
やっぱり『行動療法』するか！
私の『行動療法』は確実に成果を出しました。
久しぶりの12月の例会。
帰宅するとなんだか気持ちが楽になっている。
息子に対してどこか力が入っていた感じがす～っと
抜けている。
今まで例会に参加して気持ちがリセットされていた事に
今回気づきました。
今更なんですが今でした。
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2：kaeruotoko
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2013/12/29 (Sun) 19:08:34
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今回初めて例会に出席させていただきました。
カエル色のダウンを着ていたkaeruotokoです。
会ではみなさんのお話をうかがって、
「今後自分がどのように行動すべきか？」
考えるヒントをいただいてきました。
会の終了後出口付近で、
思い切ってみなさんをお茶に誘ってみました。
夜遅い時間にもかかわらず、
私を含め６名で近所のファミレスへ行きました。
多少の失敗はありましたが、
みなさんと意見交換ができ、
とても参考になりました。
次回以降、またお声かけさせていただく際には
よろしくお願いします。
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3：藍
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2013/12/30 (Mon) 00:37:32
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kaeruotokoさん
例会の良いところは、ヒントをいただき
気づきができる事でしょう。
教えてもらうのではなく、自分で気づく。
少しでもより良い生活ができるように。
と、思いながら例会に参加させていただいています。
kaeruotokoさんも同じ思いなのかしら････
ファミレスの場所私の説明でおわかりいただけたか
心配していましたが、皆さんと集えて良かったですね。
きっと、時間も忘れてお話が進んだ事でしょう。
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4：kaeruotoko
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2013/12/30 (Mon) 19:51:48
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藍さん
ファミレスの場所をご説明いただき、
ありがとうございました。
例会の趣旨はおっしゃる通りだと思います。
私も同様の考えから参加させていただきました。
お察しの通り、話が進みすぎてお開きが遅くなりました。
そしてもう一つ付け加えさせていただきます。
この病を克服していくために、
社会性とか社交性が必要だと常々考えています。
故に新しい人間関係を構築していくために、
なにかできることはないか思案中です。
新しい人間関係を築くのは大変なことです。
自分の殻を破っていかなければなりません。
意見交換といったものでなくても、
ただお茶や食事や娯楽などを共にするだけでも、
得られる気づきは少なくないのではと考えます。
ご心配いただきありがとうございました。