名古屋OCDの会掲示板 2343009

教えて下さい

1：モンモン :
2011/08/21 (Sun) 17:19:45: 家族、恋人など自分にとって大切な人に加害恐怖がある方、どんな行動療法をしているか教えて下さい。僕は最悪のストーリーを聞いたり自分が不安になる事を考えているのですがある程度良くはなってるのですが… いろんなやり方を知りたいので是非教え下さい。