名古屋OCDの会掲示板 2306044

帰ってから

1：kenn183 :
2012/08/18 (Sat) 22:34:01: 今日仕事でしたが、仕事で人と話したことが嵐のように強迫観念としてよみがえってきます。辛いですねえ。カウンセラーからは、「思い出しちゃうなあ、でもしょうがたいなあ」と言われてますけど、こんなもの根本的に無くなっちゃえばいいのにという思いもあり、ホント辛いです。役員と話したこととか、怒られたこと、普通に雑談したことまで思い出しちゃう。って掲示板を一人愚痴のように使ってますがいいんでしょうか。それでもここに書き込むことで症状が薄れるというか、頭の中が整理できればなと思います。次の病院までは後、一週間です。それまで仕事が続きますが、無理せずがんばりたいです。