名古屋OCDの会掲示板 679275

1 : ★☆4月例会 ご案内★☆ (1)  2 : ★勉強会のご案内★(1)  3 : ★☆3月例会 ご案内★☆(1)  4 : ★☆2月例会 ご案内★☆(1)  5 : ★☆1月例会 ご案内★☆(2)  6 : 走行距離2098キロのエクスポージャー(1)  7 : 通院が辛い(1)  8 : 不潔恐怖、病院を探しています。(2)  9 : 行動療法研修会in静岡にて(1)  10 : 忘年会開催のお知らせ(3)  11 : 無題(1)  12 : ★☆11月例会 ご案内★☆(3)  13 : 市民フォーラム及び行動療法研修会 静岡開催のお知らせ!(1)  14 : 回復(1)  15 : ★☆10月例会 ご案内★☆(1)  16 : 癒し(1)  17 : 初めての参加を考えてます。。。(1)  18 : ★☆9月例会 ご案内★☆(1)  19 : あれから9年でしょうか(2)  20 : 強迫短歌(20)  21 : 2012年8月4-5日のグループ(45)  22 : 重度のイメージ強迫性障害(1)  23 : ★☆8月例会 ご案内★☆(2)  24 : 無題(2)  25 : ★☆7月例会 ご案内★☆(1)  26 : ★☆6月例会 ご案内★☆(2)  27 : 確認(2)  28 : 新ジャンルにトライして頭と体のコリをほぐそうの巻(1)  29 : 集団ストーカー(1)  30 : 5月8日(日)のティーンの会について(2)  31 : ★☆5月例会 ご案内★☆(4)  32 : ☖月例会 “患者”感想板☖(139)  33 : ★☆4月3日の例会 ご案内★☆(2)  34 : 始めまして。(3)  35 : ★☆3月19日の例会 ご案内★☆(2)  36 : ★☆3月の例会 ご案内★☆(2)  37 : 強迫再発(9)  38 : 巻き込み(1)  39 : ★☆2月の例会 ご案内★☆(2)  40 : 今一番くるしいこと(1)  41 : ★☆1月の例会 ご案内★☆(1)  42 : イベントのお知らせ(3)  43 : ★☆12月の例会 ご案内★☆(2)  44 : 合流メチャこわい(3)  45 : ★☆11月の例会 ご案内★☆(2)  46 : 2012年6月29日からのグループ(77)  47 : 第12回市民フォーラム&第11回行動療法研修会(1)  48 : ★☆10月の例会 ご案内★☆(2)  49 : 妊婦さん、子育て中の方(2)  50 : 覚悟(1)  
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★☆4月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2017/03/21 (Tue) 16:59:11

4月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 4月9日(日) 13:30~

②場所
  千種コミュニティセンター 第2・和室東の間
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

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★勉強会のご案内★
1 名前: 名古屋OCDの会

2017/02/27 (Mon) 09:43:28

4月月例会当日の午前中に勉強会を開催いたします。
是非ご参加ください!

 4月 9日(日) 午前9:30~11:30 
                千種コミュニティセンター 第1会議室
                家族・同居者 対象
                料金 1000円 当日
                講師 平田祐也先生(なごやメンタルクリニック)
                申し込み不要

              ※詳しくは、下記のホームページをご覧ください。     
            http://758ocdf.web.fc2.com/benkyokai.jpg

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★☆3月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2017/02/19 (Sun) 10:21:43

3月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 3月19日(日) 13:30~

②場所
  千種コミュニティセンター 第1・和室東の間
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

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★☆2月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2017/01/15 (Sun) 18:25:16

2月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2月18日(土)
 17:30~19:30
②場所
  千種コミュニティセンター 第1・2会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

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★☆1月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2016/12/19 (Mon) 10:09:14

1月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2017年1月15日(日)
13:30~15:30 
②場所
  千種コミュニティセンター 第1・2会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
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お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

2 名前: 名古屋OCDの会

2017/01/15 (Sun) 10:43:31

本日の例会は予定どおり開催いたします。
足元にお気をつけてお越しください。

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走行距離2098キロのエクスポージャー
1 名前:ノジ

2017/01/08 (Sun) 21:10:02

明けましておめでとうございます。アルバイトで貯めたお金を少し使おうと思い、
北九州都市高速道路エクスポージャーをするため
一人で自動車に乗って高速道路を走り、山口県長門湯本、秋吉台スカイライン、角島、下関をめぐり、関門トンネルにて九州は門司へ、そこからはいよいよドキドキの北九州都市高速へ。
私は、自動車で日本全国どこでも行けるように、又、とらわれから自由になるためには、全国の都市高速を通れるようにしたいのです。初めは、名古屋都市高速から、とも思いましたがこれと言って、目的地が無かった為延期しました。(回避かな~)。
しかし、北九州都市高速は名古屋都市高速同様、幾つかの路線があり五本あります(名古屋はもっと多いかな)。北九州都市高速を走って少し自信が着きました。
エクスポージャーは場数を踏むということかも。
私は、こう見えて加害恐怖があり、車を少し走らせると
「人を轢いたのではないか」観念がありました。
それだけではなく「合流で周りの車を事故らせてしまうのではないか」観念がありました。
エクスポージャーを重ねた結果、車で愛知県から福岡県へ行ける様になりました。もう、合流も恐れることもなく、自由気ままにパーキングエリア、サービスエリアに寄ることができます。また、人を轢いたのではないか観念も出てきませんでした。

車で日本全国行ける様になると、就職にもリンクするかも。
今回のドライブは、娯楽だけではなく、仕事へのモチベーション、エクスポージャー、就職へのスキルアップだと思ってくださいね。
4日間かけて行ってまいりました。走行距離2098キロの旅でした。
皆様、安全運転で。

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通院が辛い
1 名前:やきとり

2016/12/21 (Wed) 20:40:25

はじめまして。
ノロウイルスが怖くて手洗い消毒があります。
病院が内科と同じ建物で、通院が怖いです。
昨年はさほどでもなかったけど、今年ノロウイルス大流行で恐怖です。
まさか通院自体が恐怖の対象になるとは…。

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不潔恐怖、病院を探しています。
1 名前:匿名

2016/12/05 (Mon) 11:47:44

大学生の頃、医療系の実習をきっかけに自宅汚染恐怖が発症し12年間になります。昨年結婚、先々月娘が生まれました。病気のことは最近まで夫にも隠しておりました。私の場合、自分が汚れたと思ったら、お風呂に入らないと家の中のものすべて触れなくなります。触った場合はアルコール消毒の儀式行為を行っています。まだ夫と2人だけの頃は、夫が汚れたまま帰ってきても、翌日夫が仕事でいない時や夜寝てから儀式行為を行っていました。自分のやり方でないときに入らないので、家事全般、人には任せられません。娘が生まれてからは、下の処理など汚れたと思うことが多くなり、それでも儀式行為もすぐには行えず、イライラしてしまいます。夫にも病気を隠しておけなくなり、巻き込みを強要したり、乳児の娘も何度もお風呂にいれたり儀式行為が終わるまで泣いてても放置することも多く、困っています。このままでは娘に対する悪影響が出そうなのと、私の病気のせいで家庭を壊してしまいそうという不安に苛まれています。それでも不潔に対する恐怖が上回り、治せない自分に嫌気がさしています。産後のストレスや不眠で鬱傾向も出ていると思います。それでも家事など夫に任せることもできず、自業自得なのですがパンク寸前です。夫はとても優しく私の病気のことを理解してくれて、病気のせいだから私のせいじゃないよ、こんなことで家族が壊れたりしないから大丈夫、よく育児を頑張ってくれてありがとうと言ってくれていて、本当にありがたいです。なんとかこの大切な家族を守り、娘もしっかり育てられるよう病気を治しないですが、認知行動療法などの記事を読むと、こんな恐ろしいことができるのか不安で踏み切れないでいます。とりあえず病院に行って相談してみたいし、自助会にも参加してみたいのですが、乳児がいること、豊田市在住であることなどから、なかなか継続した通院や会への参加も難しそうです。何年も前にメンタルクリニックにかかったことがあるのですが、お薬はもらい、あまりそれ以上の治療や相談もできない雰囲気で一回でやめてしまいました。なかなか長丁場の治療が必要で医師との信頼関係が大事な病気かなと思っています。できれば強迫神経症に詳しい先生がいる病院で、できればなるべく豊田市から通いやすい病院で、おすすめがあれば教えていただけると嬉しいです。なごやメンタルクリニックなども少し考えていますが、どうでしょう?かかったことがある方のコメントなどいただけると嬉しいです。

2 名前: 岡嶋

2016/12/17 (Sat) 07:03:21

なごやメンタルクリニックの心理士の岡嶋です。
原井宏明先生が名古屋に赴任されてから来年の12月で10年となります。その区切りで原井先生がなごやメンタルクリニックをお辞めになるそうです。
どんな強迫症でも治療ができる先生は,全国にも限らた人だけだと思います。偶然,行きついた病院の先生が,たまたま治療できるタイプの患者さんだったということがあるかもしれませんが,それはとても稀なことです。
自宅に訪問して治してくれる心理士さんもなごやメンタルクリニックにはおります。
妊娠中や出産後に受診がしにくくなる方もいらっしゃるので,そんな新米お母さんたちに下記の掲示板を用意しています。
どうぞ,ご活用ください。↓
http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/

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行動療法研修会in静岡にて
1 名前:ノジ

2016/12/14 (Wed) 19:10:20

みなさん、五分沙汰していますノジです。
静岡行動療法研修会にて、原井先生とお話、グループシェア、発表、発言と、盛り沢山な中身の濃い研修会になりました。
「ありがとうございました」
そこで、原井先生から、色々なエクスポージャーを教えてくださいました。
眼鏡の片方のレンズをつばを、ベタベタに塗りました。眼鏡をつけると、当然片方だけ曇り、変な違和感を感じ、早く眼鏡を洗いたい、綺麗にしてスッキリしたい衝動になりました。けど、そのまま、講座を集中していると、「あら不思議、違和感が何処かに行っていました。講座が終わる頃には、「あら不思議、忘れてしまい気にならなくなりました」研修会から帰る頃に、原井先生が、
「もう、気にならないでしょ」
ノジ「あら不思議、気にならなくなりました」僕は、この曇り眼鏡をそのままに翌日の、市民フォーラムへ行ったのです。

エクスポージャーその2
僕は原井先生に、ワイシャツの片方のボタンを外すように言ってくださいました。左右対象外でまたもや違和感が!静岡の街中歩いたら、周りからなんて思われるのか?さっそく、自分に、「もう、僕は皆から変な目でみられてしまっている」
過去形で、頭の中でつぶやきました。
僕は、静岡の街中は、初めて歩くので、「静岡の街は、都会だなぁ~、スクランブル交差点がいっぱいある、電柱が少なく綺麗な街だなぁ~」と、他のことに、注目していると「あら不思議、ボタンが外れていること忘れていた」自分がいた。

何かエクスポージャーした時など、不安や、モヤモヤ感が当然出ます。その時に、他のことに、注意してみたり、行動してみたりすると、案外いいかも。そのことも、教えてくれたような気がしました。もちろん、片方だけの左右対象外のエクスポージャーを教えてくれました。これからも、日頃から、こういったエクスポージャーをして行こうかと思います。そうそう儀式妨害もです。

原井先生と、お別れの際、僕は自主的に、片方のソックスを脱ぎました。「僕は、片方だけ裸足で地元に帰ります」と。小さなエクスポージャーですが、塵も積もれば山となると言います。はじめは、足の裏の汗と靴の臭いのがミックスして、なんとも気持ち悪い!色で例えたら、茶色と黄色!「もう、僕は、変なおじさんだよ~。どうせ、変なおじさんですから、何か?」時間がたつにつれ、心の心境に変化が芽生えてきました。それは「諦めた、どうでもいい」と変わっていく自分でした。新幹線の中も、つば付き眼鏡、ワイシャツのあっちこっちボタンしていない、片方靴下履いていない、でも、静岡名物「あみやき豚カルビ弁当」は、美味しゅうございました。当然、静岡名物「さわやかハンバーグ」にも行きました。美味しかったです。

日頃も、このエクスポージャーを実行してまいります。継続は力なり。

それでは、ごきげんよう。

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忘年会開催のお知らせ
1 名前:名古屋OCDの会

2016/11/17 (Thu) 18:56:45

名古屋OCDの会よりお知らせがあります。
本年も残り少なくなってきましたが、この度名古屋OCDの会にて
忘年会を企画させて頂きたいと思います。

日時 2016年12月11日(日)18:00~頃を予定
場所 名駅周辺にて
予算 2000~3000円程度
応募締め切り11月中

開催場所や細かい予算などが決まり次第再度掲示板にて告知を
させて頂きたいと思います。参加希望者はお手数ですが
名古屋OCDの会宛に「忘年会参加希望」の旨メールをお願い
いたします。皆様の参加をお待ちしています。

2 名前:名古屋OCDの会

2016/11/22 (Tue) 20:19:56

上記内容にて「開催場所や細かい予算などが決まり次第再度掲示板にて告知を
させて頂きたいと思います。」と記載させていただきましたが、
開催告知方法は参加希望者に個別にメールをさせていただく形となりました。
よろしくお願いいたします。

3 名前:名古屋OCDの会

2016/11/22 (Tue) 21:13:35

ご参加希望の方に補足をさせていただきます。
メール送信いただく際は「忘年会参加希望」で統一をお願いいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

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無題
1 名前:名古屋OCDの会

2016/11/17 (Thu) 18:55:15

名古屋OCDの会よりお知らせがあります。
本年も残り少なくなってきましたが、この度名古屋OCDの会にて
忘年会を企画させて頂きたいと思います。

日時 2016年12月11日(日)18:00~頃を予定
場所 名駅周辺にて
予算 2000~3000円程度
応募締め切り11月中

開催場所や細かい予算などが決まり次第再度掲示板にて告知を
させて頂きたいと思います。参加希望者はお手数ですが
名古屋OCDの会宛に「忘年会参加希望」の旨メールをお願い
いたします。皆様の参加をお待ちしています。

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★☆11月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2016/10/17 (Mon) 14:32:01

11月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2016年11月13日(日)13:30~15:30
 
②場所
  千種コミュニティセンター 第1会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

2 名前:名古屋OCDの会

2016/11/09 (Wed) 18:11:01


今週末
11/13(日) 13:30から
月例会を行います

ご都合の合う方は
ぜひご参加ください
お待ち申し上げております

3 名前: 名古屋OCDの会

2016/11/17 (Thu) 17:28:04

12月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2016年12月18日(日)9:30~11:30(午後の開放あり)
 
②場所
  千種コミュニティセンター 第1会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
お問合せ先:mail nagoyaocd@gmail.com
     fax(代理) 052-453-6741

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市民フォーラム及び行動療法研修会 静岡開催のお知らせ!
1 名前:すいか

2016/11/01 (Tue) 23:07:03

名古屋OCDの会の皆様、いつもお世話になっております。
静岡OCDの会、世話人のすいかです。

既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、OCDの会主催の市民フォーラム、行動療法研修会が今年は静岡市で開催されます。
行動療法専門の先生方の講座を受講できる貴重な機会ですので、ご都合がよろしければぜひご参加ください。

行動療法研修会 :12月3日(土) レイアップ御幸町ビル
市民フォーラム  :12月4日(日) 江崎ホール

詳細のご案内とお申込については下記のページをご覧下さい。
http://ocdnokai.web.fc2.com/sizuokakenshu.html

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回復
1 名前:どらみっこ

2016/10/26 (Wed) 17:48:03

今年の前半から、強迫と鬱が大変なことになり、途方に暮れていましたが、少しずつよくなってきました。
理由は不明なのです。
ただ、このままじゃいけない!と思い、いいと感じたことはなんでもやりました。
かかりつけのお医者さんとの薬の調整の他、独学ですが栄養療法、とにかく具合悪くても
動く、そしてマインドフルネス等。
今は、七割位復活しています。
特に、マインドフルネスをするようになってから、雑念を頭の片隅に置いておけるように
なった気がします。
このままの調子が保てたらよいなあ、と思います(^ ^)

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★☆10月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2016/09/18 (Sun) 18:28:13

10月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2016年10月15日(土)17:30~19:30
 
②場所
  千種コミュニティセンター 第1会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
名古屋OCDの会へメールでご連絡下さいnagoyaocd@gmail.com
数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
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癒し
1 名前: 古川はるみ

2016/09/14 (Wed) 08:16:46

不安がとれない。日常生活がやり直しの日々。疲れる。

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初めての参加を考えてます。。。
1 名前:きりん

2016/09/07 (Wed) 16:56:23

OCD歴27年になる38歳(女性)です。
これが障害と気が付くまでにずいぶん時間がかかり苦しんできました。
この数年、本気で何とかしたいと色々調べてはきましたが、自分の障害を話したことは心療内科の先生1名と『まきこみ』に我慢している夫のみです。
もちろん同じ障害の方にお会いしたこともありません。
私もまわりからみれば、おそらく普通に仕事をしている主婦に見えている(と思っている)ので会っているけど気が付かないだけかもしれません。
初めて同じ悩みをお持ちの方とお会いすること自体本当に緊張しています。
ミーティングはどれぐらいの人数でどのような形てお話しするのでしょうか?
年齢層はどのくらいの方が多いのでしょうか?
根掘り葉掘りですみません。参加された方でなにか情報を頂ければ嬉しいです。

ちなみに症状ですが、
父親が触ったもの行った場所、連想させるものが触れず、触ってしまったとしたら洗浄等の色々な決まり事や制約の中で生きています。
一言でいえばクタクタな毎日です。
SSRIによる薬物療法はしたことがなく不安時にソラナックスというお薬を飲むようにと処方されています。
行動療法を自分なりに頑張りたいのですが自分に負けてばかりですが何か突破口が見つかれば・・・そんな気持ちでいます。
よろしくお願い致します。



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★☆9月例会 ご案内★☆
1 名前: 名古屋OCDの会

2016/08/13 (Sat) 16:36:41

9月の月例会について、お知らせいたします。

①開催日時
 2016年9月11日(日) 13:30~15:30
 
②場所
  千種コミュニティセンター 第1会議室
  (住所:名古屋市千種区千種3-2-11)
  ⇒詳しい地図は、こちら↓をご覧下さい。
   http://758ocdf.web.fc2.com/rinji_reikai.html


③お茶菓代・会場使用料として300円いただいております。
 よろしくお願いします。
 ※名古屋OCDの会では例会で出るゴミの減量をすすめています。
  *各自が出したゴミは各自で持ち帰っていただく。 
  *飲料を各自持参していただく。
  今後上記2点について、皆様のご協力をいただければ幸いです。
  よろしくお願いいたします。


★備考
登録されたメールアドレスを変更された場合は
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数名の方にメールが送信できなくなっております

よく参加資格についてのご質問をいただきますが
OCDの当事者、家族、関係者、または関心がある方なら
どなたでも自由にご参加いただけます。

それでは、お待ち申しあげております。

名古屋OCDの会 
HP: http://758ocdf.web.fc2.com
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あれから9年でしょうか
1 名前:りす

2016/08/12 (Fri) 14:38:19

こちらの掲示板には初めて投稿させてもらうとおもいます。

確認恐怖から仕事を辞め、家に閉じこもり、家事もままならなかったころ、OCDを自分で治そうという本に出会いました。
それでずいぶんよくなったけれど、自分でやることには限界がありました。熊本OCDの掲示板を見て、救われた気持ちになり、本当に勇気を振り絞って、OCDの会合に参加しました。
原井先生と岡嶋先生に出会い、これは治療を受けなければと思いました。
飛行機に乗り、ホテルに泊まりながら、熊本菊池病院で3日間プログラムを受けました。
このとき、全部をかける覚悟で、薬をやめました。
そして最後に、原井先生から、10年後。何をしたいですか?と聞かれました。
私は、子育てと仕事と答えました。

あれから9年でしょうか。
断薬はうまくいき、一人目を授かりました。
妊娠中は、胎児に悪影響を及ぼす恐怖からぶりかえして、新幹線に乗って名古屋メンタルにもかよいました。
原井先生と岡嶋先生の励ましで、無事出産し、その子は、2年生になります。
ひどく悪化することもなく、もうひとり3歳の子にも恵まれ、今が一番幸せです。
といっても、ちいさな悩みは、ありながらです。

すこし手が離れていく子供を見ながら、次は、仕事のことを考えています。
専門職に戻るかは、??ですが、なにかしら、やりたいです。
あと何年後にできるかしらと考えています。

2 名前:りす

2016/08/12 (Fri) 22:40:35

熊本での三日間プログラムで、原井先生と最悪のストーリーを作りました。
加害恐怖からくる確認強迫の、治療としてでした。
そのころ、私は母との関係に悩んでいました。
自分では、どうしたらいいのかわからなくなっていました。
ストーリーを作りながらわかったことがありました。
母がOCDだったこと。私が影響を受けて育ったこと。

プログラムのあと、母とすべてを話し、確執は消えました。
その後、自分が親になり、母にはずいぶん助けてもらいました。
母との関係がよくなったことでも、救われました。

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